这是一档记录午夜仍在活跃的城市新青年们的纪实节目。两位观察员将出现在凌晨零点的不同场景，寻找午夜仍在活跃着的00后，并在获得他们的同意后进行纪实互动。
导演的叙事手法独特而巧妙，成功地将观众带入了一个全新的世界。
故事线简洁明了又不失深度，以质朴叙事展现复杂人性与社会议题，没有故弄玄虚的弯弯绕绕，于平凡中见不凡，极易引发共情。
主角形象饱满立体，性格层次丰富，既有面对困境的坚毅果敢，又不乏脆弱迷茫时刻，宛如真实存在的个体，跃然于银幕之上。
这大陆综艺节奏太慢，剧情拖沓，看得我直打瞌睡，浪费时间！
从专业的角度来看，《凌晨零点零零后》在剧情架构和人物塑造上有一定的可取之处。